Aconselhamento para adultos
Nossos serviços de aconselhamento podem ajudá-lo a processar o que aconteceu com você
As referências já estão encerradas. Reabriremos para novos encaminhamentos na sexta-feira, 1º de março, às 10h
Observação: devido à demanda, estamos limitados a aceitar 15 novas indicações de aconselhamento de adultos por mês. Uma vez atingido este limite, fecharemos novas indicações até o primeiro dia útil do mês seguinte, às 10h.
Como este serviço pode ajudar?
O aconselhamento lhe dá a oportunidade de conversar com alguém sobre suas experiências e como elas afetam você. Nosso objetivo é ajudá-lo a compreender e lidar com quaisquer problemas que você tenha enfrentado e permitir que você se sinta mais forte, mais seguro e mais positivo em relação ao seu futuro.
Atualmente, a maior parte do nosso aconselhamento é realizado à noite e semanalmente, individualmente. Sessões de aconselhamento presenciais são realizadas em nosso escritório em Guildford, ou oferecemos sessões remotas por videochamada.
Que suporte posso esperar?
Depois de entrar em contato conosco, agendaremos uma reunião com um conselheiro para uma avaliação inicial. Essas avaliações são realizadas virtualmente e têm como objetivo descobrir se o aconselhamento seria útil para você. Também discutiremos com você a duração do aconselhamento que você precisa conosco e se você prefere que suas sessões sejam on-line ou presenciais.
Após sua avaliação, você será convidado a participar de um de nossos grupos introdutórios regulares. Este programa consiste em sete sessões semanais de uma hora e meia, que lhe oferecerão a oportunidade de:
- compreender melhor o impacto do trauma (especificamente da violência sexual) aprender algumas técnicas para gerir pesadelos, flashbacks, emoções intensas e sono insatisfatório, sentir-se menos isolado, planear algumas mudanças positivas na sua vida e fornecer informações sobre outros recursos disponíveis, pensar sobre como você pode fazer melhor uso do aconselhamento individual que oferecemos (se decidir prosseguir com isso).
Para alguns, frequentar o grupo introdutório proporciona apoio suficiente. Outros podem sentir que beneficiariam de mais aconselhamento individual. Se for esse o caso, você permanecerá em nossa lista de espera para aconselhamento individual.
Fazendo uma doação
Nosso serviço de aconselhamento é fornecido gratuitamente. No entanto, se você puder nos apoiar fornecendo uma doação para custear o seu aconselhamento, isso nos ajudará a garantir a sustentabilidade do serviço e a atender à crescente demanda.
Não há absolutamente nenhuma obrigação de doar, e ofereceremos aconselhamento se você pode ou não doar.
Se você quiser fazer uma doação, visite nossa página de doações.
